Lợi ích của THIỀN đối với trầm cảm sau sinh

Trị liệu trầm cảm sau sinh bằng thiền là phương pháp khoa học được các nhà nghiên cứu đánh giá cao và đang được áp dụng phổ biến ở nhiều quốc gia trên khắp thế giới giống như là một phương pháp chữa lành tự nhiên. Bởi việc điều trị bằng thuốc chống trầm cảm chỉ có thế giúp cân bằng các hooc-môn trong não bộ để loại bỏ cảm giác tiêu cực chứ không thể tạo ra các cảm xúc tích cực và động lực vui vẻ cho người trầm cảm. Bên cạnh đó, không ít người gặp phản ứng phụ với thuốc chống trầm cảm: chứng ảo thanh, tăng cân, buồn nôn, khó ngủ, chán ăn…

• Thiền Việt – Từ Thiền cổ thời Trần đến phương pháp Thiền vì sức khỏe người Việt
• Thiền định tác động như thế nào đến Não bộ
• Học Thiền Online – Xu hướng “Đi vào bên trong” của giới trẻ mùa dịch
• Địa chỉ học thiền trực tiếp, uy tín