GIẢNG VIÊN THIỀN VIỆT TRẦN THỊ SƯƠNG HÀN

Thông Tin Giảng Viên

• Họ và tên đầy đủ: Trần Thị Sương Hàn
• Năm sinh: 1988
• Học vấn: Đại học sư phạm Tiểu học

Câu Chuyện Giảng Viên

Tôi đến với Thiền Việt vào thời điểm mà cuộc sống phủ đầy biến cố. Sức khỏe suy kiệt, tinh thần rơi vào khủng hoảng, mọi nỗ lực đều bế tắc. Giữa những ngày tưởng như không còn lối thoát, tôi may mắn tìm được Thiền Việt – một cánh cửa mở ra sự hồi sinh.

Từ những buổi thiền đầu tiên, tôi dần tìm lại hơi thở, sự tĩnh lặng và sự nâng đỡ từ bên trong. Cơ thể được phục hồi, tâm trí được cân bằng, niềm tin trở lại. Thiền không chỉ chữa lành tôi, mà còn giúp tôi nhìn thấy giá trị thật sự của sự an tĩnh nội tâm.

Trong suốt hành trình ấy, tôi mang ơn sâu sắc đến Thầy Lê Thái Bình, người sáng lập Thiền Việt và người thầy đã thắp sáng con đường chuyển hóa của tôi.
Nhờ sự dẫn dắt, sự tử tế và trí tuệ của Thầy, tôi học được cách trở về với chính mình, nuôi dưỡng nội lực và sống một đời ý nghĩa hơn.
Đó là phước duyên lớn nhất trong hành trình trưởng thành của tôi.

Sau khi được chuyển hóa, tôi chọn bước tiếp — trở thành Giảng viên Thiền Việt để lan tỏa phương pháp này đến cộng đồng.

Năm 2021, tôi sáng lập Cơ sở Thiền Việt Gia Lai, với mong muốn tạo ra một không gian để mọi người:

• Lan tỏa phương pháp Thiền của Thiền Việt
• Phục hồi sức khỏe cho cộng đồng
• Cân bằng cảm xúc
• Nuôi dưỡng tâm an và sống đời nhẹ nhàng, tỉnh thức hơn.

Thiền Việt không chỉ cho tôi sự bình an mà còn cho tôi một cộng đồng để sẻ chia.

Từ đó, tôi xây dựng chương trình thiện nguyện “Bữa ăn yêu thương”, đồng hành cùng: 
• trẻ em mồ côi
• trẻ khuyết tật
• trẻ nghèo khó khăn
• người già neo đơn

Mỗi bữa ăn là một hạt giống yêu thương. Mỗi nụ cười của các em là một món quà vô giá.

Giá trị tôi mong muốn gửi đến cộng đồng là sự bình an bắt nguồn từ bên trong mỗi người, được nuôi dưỡng thông qua hơi thở và sự lắng nghe sâu sắc để mang lại chữa lành thật sự. Tôi chọn đồng hành bằng sự chân thành và thấu cảm, không phán xét, không vội vàng, cùng nhau đi qua từng giai đoạn chuyển hóa. Mọi sự hướng dẫn đều xuất phát từ chính trải nghiệm thực hành và những thay đổi thật trong đời sống, nhằm tạo nên một không gian thiền tập ấm áp, nhẹ nhàng và lan tỏa nguồn năng lượng tích cực đến tất cả mọi người.

Kinh Nghiệm Giảng Dạy

• Tổng số năm kinh nghiệm thực hành Thiền: 6 năm (2019-2025)
• Tổng số năm kinh nghiệm giảng dạy/hướng dẫn Thiền: 5 năm
• Trưởng cơ sở Thiền Việt Gia Lai (Từ 2021 – Nay)

– Các lớp Thiền đã và đang hướng dẫn:

• Khóa Thiền “Tâm An” cho người mới bắt đầu và CLB Thiền Tại Cơ tại Cơ sở Thiền Việt Gia Lai và các lớp online của trung tâm dưỡng sinh Thiền Việt
• Workshop Thiền vì sức khỏe cộng đồng tại Gia Lai

Danh Mục Chứng Nhận

• Chứng nhận Hoàn thành Khóa Đào tạo Giảng viên Thiền do Trung tâm Dưỡng Sinh Thiền Việt cấp (2020)
• Chứng nhận Hoàn thành Khóa Đào tạo Chuyên sâu do Master Lê Thái Bình – Người sáng lập Thiền Việt trực tiếp hướng dẫn (2021)
• Bằng Huấn Luận Viên Yoga thân – Khí – Thiền (2025)
• Giấy chứng nhận tham gia cập nhật kiến thức y khoa liên tục trong khám, chữa bệnhdo bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương Cấp