Người đưa Thiền đến với đời thực cuộc sống – Lê Thái Bình | Bước ngoặt cuộc đời (AnvienTV – BTV9)

Thiền định – Liều thuốc đặc trị cho tâm hồn

Bạn có biết hạnh phúc là năng lượng như một liều thuốc giúp ta phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Có một sự liên kết vô hình giữa cơ thể – tâm trí, và cơ chế tự chữa lành thông qua việc thực hành thiền định.

Sau những ngày làm việc vất vả, áp lực công việc, môi trường,…sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Vì vậy, việc ngồi thiền sẽ giúp bạn cân bằng được cảm xúc, giảm stress, cải thiện được các vấn đề âu lo, tập trung hơn trong công việc và đồng thời cũng ngăn ngừa được triệu chứng trầm cảm.

Tin tức liên quan

Workshop: Thiền chuông và đả thông kinh lạc Nếu bạn đang đấu tranh với sự lo lắng, căng thẳng, trầm cảm hoặc thư giãn, có lẽ cách chữa lành bằng âm thanh với Thiền Chuông có thể là bí quyết giúp xoa dịu...

Những Túi Thuốc Chia Sẻ Yêu Thương Đang Được Hoàn Thiện Để Gửi Tới Miền Bắc Cùng chung tay với đầu cầu Thiền Việt SG và CLB Chia sẻ Yêu thương TP.HCM, đại diện Thiền Việt tại Hà Nội đã nhận tổng cộng 70 kiện thuốc, vật phẩm y tế trong...

Recap chương trình “Dã ngoạI thiện nguyện và xin linh khí – đánh thức năng lượng chữa lành” 14.01.2024 - Một ngày ý nghĩa. Cảm ơn những người bạn đồng hành tuyệt vời: Nhóm Sao Tím, những người bạn từ Bắc Trung Nam cùng những người bạn quốc tế đến từ Úc ,...

Thư mời tham dự sự kiện trực tuyến: Tụng Chú Đại Bi – Lời nguyện cầu yêu thương Thời gian Thời gian: 1/8 -2/9/2023, 2 lần / ngày: Sáng: 5h-5h30 Tối: 21h-21h30 Trực tiếp trên App Thiền Việt Xem hướng dẫn Tải APP Thiền Việt TẠI ĐÂY Chú Đại Bi được rút ra từ...

Chương Trình Từ Thiện Khai Xuân Giáp Thìn Tại Bệnh Viện Đà Nẵng “Nếu chỉ còn một cơ hội để làm điều gì đó tử tế, chắc chắn đó là ngày hôm nay”. Vừa qua, Thiền việt Đà Nẵng đã tổ chức thành công chương trình từ thiện...