20h30-22h, CN, 6/10/2024
Người chia sẻ: Giảng viên Minh Thu
———————-
Không chỉ là biểu hiện của niềm vui, nụ cười còn là cầu nối giữa tâm hồn và cơ thể, giữa con người với con người. Khi ta cười, ta đang trao đi và nhận lại những rung động yêu thương, làm dịu đi những nỗi đau thầm kín và lan tỏa sự bình yên. Đặc biệt, Thiền Cười là cách để ta kết nối với niềm vui nội tại, đánh thức năng lượng tích cực sâu trong tâm hồn, giúp cơ thể và tâm trí hợp nhất trong sự hài hòa và thư thái.
Khi thiền cười, ta tập trung vào hơi thở, hòa mình vào từng âm thanh tự nhiên của tiếng cười để mọi lo âu dần tan biến. Nụ cười tự nhiên nhất, khi xuất phát từ bên trong, là sự chữa lành mạnh mẽ nhất. Nó giúp ta buông bỏ những gánh nặng, giải phóng căng thẳng và mở ra con đường đến với hạnh phúc thật sự.
Thiền Cười không chỉ mang lại sự thư giãn, mà còn giúp chúng ta xây dựng một lối sống tích cực, biết nhìn nhận mọi khó khăn dưới ánh sáng của tình yêu thương và sự bao dung. Tiếng cười cộng hưởng trong không gian thiền sẽ tạo ra dòng năng lượng mạnh mẽ, giúp tâm trí trở nên sáng suốt, cơ thể khỏe mạnh và trái tim đầy ắp lòng từ bi.
Cùng tham gia chương trình Kết Nối Cộng Đồng Thiền Việt, Chủ đề: “THIỀN CƯỜI” vào 20H30 Chủ Nhật tuần này để được Giảng viên Minh Thu chia sẻ những kiến thức và các bài tập thiền chuyên môn giúp khởi lòng từ bi và tâm an lành.
———————-
Tham gia tại: https://us06web.zoom.us/j/85329911315…
ID cuộc họp: 853 2991 1315
Mật mã: 333333
———————-
Hẹn gặp lại các cô chú anh chị vào 20h30 CN tuần này!
Đăng ký tư vấn
Sự kiện liên quan
Bình luận