Ban đầu, trong lòng tôi luôn đau đáu một mong muốn tìm kiếm một phương pháp hay một môn học nào đó có thể giúp tâm hồn tôi lắng dịu hơn. Cuộc sống bộn bề, với bao lo toan và ưu phiền, khiến tôi không thể tìm ra cách để giải tỏa những căng thẳng ấy. Tôi tự hỏi, liệu mình đã làm được gì trong suốt những năm tháng qua, đã có được gì và mất đi những gì? Trong cơn bão của những suy nghĩ đó, tôi bắt đầu tìm kiếm những con đường dẫn tới sự bình yên nội tâm.
Và rồi, tôi biết đến Thiền Việt. Cảm giác đầu tiên khi bước vào không gian thiền là sự yên tĩnh, nhẹ nhàng như một làn gió thoảng qua tâm hồn. Thiền không phải là một học thuyết khô khan, mà là một phương pháp sống, là cách để tôi hiểu hơn về chính mình, để tìm thấy sự tĩnh lặng ngay trong những hỗn độn. Tôi học được những kỹ thuật thở sâu, sự tĩnh lặng trong từng cử chỉ, từng suy nghĩ. Thiền dạy tôi cách lắng nghe chính mình, để hiểu rõ hơn những gì đang diễn ra trong tâm trí, từ đó tìm thấy hạnh phúc giản đơn trong mỗi khoảnh khắc.
Thiền Việt không chỉ giúp tôi vượt qua những cơn bão trong tâm hồn mà còn mang lại cho tôi một đôi mắt nhìn đời khác đi. Đôi mắt thiền giúp tôi thấy mọi sự vật, sự việc trong cuộc sống một cách nhẹ nhàng, không phán xét, không phân biệt. Mỗi ngày, tôi cảm nhận được sự thanh thản và hạnh phúc dần dần lan tỏa trong tôi, nhờ những bài học về sự sống, về sự bình an từ trong chính bản thân.
Từ khi đến với Thiền Việt, tôi không còn cảm thấy lạc lõng trong cuộc sống. Tôi đã tìm thấy con đường trở về với chính mình, và hạnh phúc thật sự không phải ở đâu xa, mà luôn hiện diện trong mỗi giây phút an yên từ đôi mắt thiền.
Link bài viết:
https://www.facebook.com/groups/thienvietchualanhtutam/permalink/541386712321384/?rdid=CRVnH6s4BcqpkbXi#
Đăng ký tư vấn
Tin tức liên quan
Bình luận