Vừa qua, Thiền Việt vinh dự đồng hành cùng Gameloft Hà Nội trong workshop RESET YOURSELF – Player One: You, nhân Ngày Sức khỏe Tinh thần Thế giới.
Hiệu suất bền vững bắt đầu từ việc biết dừng lại
Trong môi trường công việc sáng tạo và tốc độ cao, các bạn trẻ luôn mang theo tinh thần hết mình để tạo nên những sản phẩm chất lượng. Nhưng hiệu suất bền vững không chỉ đến từ việc cố gắng nhiều hơn, mà còn từ khả năng biết dừng lại đúng lúc để chăm sóc thân – tâm.
Hai giờ chậm lại cùng thiền
Thông qua các thực hành đơn giản như điều hòa hơi thở, thư giãn cổ vai gáy, thiền tĩnh tâm và trải nghiệm chuông xoay, các thành viên Gameloft đã có hai giờ chậm lại, thả lỏng và kết nối sâu hơn với chính mình.
Những khoảng nghỉ ngắn nhưng có chất lượng
Đó cũng là điều Thiền Việt mong muốn mang đến cho môi trường doanh nghiệp: những khoảng nghỉ ngắn nhưng có chất lượng; những phương pháp gần gũi, dễ thực hành để nhân sự giảm bớt áp lực, tái tạo sự tập trung và nuôi dưỡng tinh thần làm việc tích cực.
Một doanh nghiệp phát triển bền vững không chỉ tạo ra giá trị trong công việc, mà còn biết nâng đỡ sức khỏe và đời sống tinh thần của đội ngũ.
Thiền Việt đồng hành cùng doanh nghiệp
Thiền Việt sẵn sàng đồng hành cùng doanh nghiệp qua các workshop trải nghiệm, chương trình chăm sóc sức khỏe thân – tâm và khóa thiền thiết kế theo nhu cầu riêng của từng đơn vị.
Quý doanh nghiệp quan tâm đến chương trình Thiền Doanh nghiệp, vui lòng inbox Thiền Việt để được tư vấn và kết nối hợp tác.
Hotline: 0374 836 836
Đăng ký tư vấn
Sự kiện liên quan
Bình luận